Poczuj się kobieco
daj się ponieść karaibskiej energii!
Salsa solo
Casino Cubano to rdzenna, socjalna odmiana salsy wywodząca się z Kuby. Powstała w latach 40-tych ubiegłego stulecia i jest fuzją rytmów afrykańskich i Ameryki Łacińskiej. Pozwól się zabrać w historyczną podróż do czasów, gdy w klubach i kasynach królowała elegancja. To kwintesencja kubańskiej muzyki i kultury tego niezwykłego kraju.
Salsa kubańska jest tańcem improwizowanym, w którym olbrzymią rolę odgrywa dobre prowadzenie. To płomienna opowieść o spotkaniu kobiety i mężczyzny. Tutaj mężczyzna dominuje – zachwyca eleganckim stylingiem, wyobraźnią ruchową, to on tworzy na parkiecie historię. Kobieta, odczytując sygnały partnera, nadaje tej wspólnej improwizacji zmysłowości oraz kokieterii. Wszystko oparte jest na bazie figur charakterystycznych dla Casino Cubano.
Na zajęciach Salsa Solo kładziemy nacisk na rozwój świadomości ciała oraz pracę wszystkich Waszych kobiecych atrybutów – klatki piersiowej, bioder oraz rąk. Postaramy się, by Twoje ruchy emanowały kobiecością, były pełne gracji i elegancji. Ale co najważniejsze! Abyś poczuła się swobodnie na parkiecie, zyskała większą świadomość swojego ciała i pewność siebie.
Salsa Solo to świetna okazja aby rozwinąć ekspresję i zmysłowość w tańcu, nauczyć się jak eksponować kobiecy wdzięk i energię. Zajęcia te, to fuzja Salsy Kubańskiej z innymi rodzajami tańca – na przykład Salsą Los Angeles, Flamenco, Cha-Cha czy Jazz. Wspólnie popracujemy nad elementami wzbogacającymi ruch oraz nad gibkością ciała.
Trening rozpoczyna się intensywną rozgrzewką całego ciała. Kolejnym istotnym elementem są ćwiczenia usprawniające sylwetkę, izolację poszczególnych części ciała oraz koordynację ruchową. Dodatkowo zajęcia obejmują proste ćwiczenia rytmiczne, naukę podstawowych kroków oraz figur. Całości dopełniają przyjemne choreografie Salsy, gdzie błyszczeć ma przede wszystkim kobieta.
Salsa Solo jest dla każdej kobiety, która pragnie odkryć radość tańca i niesamowitą atmosferę latynoskich rytmów. Bez względu na wiek czy poziom doświadczenia tanecznego!
Oprócz tego te zajęcia to doskonałe uzupełnienie zajęć w parach. Jeśli tańczysz salsę lub inny styl taneczny w parze, zajęcia solowe pomogą Ci się doskonalić. Proste ruchy, tricki, a przede wszystkim swoboda sprawią, że będziesz jeszcze lepiej prezentować się w tańcu z partnerem (Ladies Styling).
Zarówno początkujące, jak i zaawansowane tancerki mają szansę rozwijać swoje umiejętności i odkrywać nowe możliwości w tej pełnej energii i emocji formie tańca. Salsa solo jest otwarta dla wszystkich, którzy chcą wprowadzić więcej ruchu, zabawy i ekspresji do swojego życia.
Muzyka w salsie jest niezwykle różnorodna i pełna pulsujących rytmów, które pobudzają do tańca. Głównym elementem muzycznym jest charakterystyczny rytm perkusyjny, zwany clave, który tworzy podstawę dla całej kompozycji muzycznej. Tradycyjna muzyka salsy obejmuje instrumenty takie jak konga, bongosy, trąbki, pianino, gitara i sekcję rytmiczną.
Salsa kubańska ma swoje korzenie w różnych gatunkach muzycznych, takich jak son, mambo, cha-cha-cha i guaguancó, które w połączeniu tworzą wyjątkowy styl muzyczny.
Salsa nie jest ograniczona do jednego konkretnego rodzaju muzyki. Istnieje wiele różnych stylów salsy, takich jak salsa romantica, salsa dura, salsa timba czy salsa puertoriqueña, które mają swoje własne cechy muzyczne i rytmiczne. Każdy styl salsy ma swoje unikalne brzmienie i tempo, co pozwala tancerzom wyrażać różne emocje i styl tańca.
Niezależnie od konkretnego stylu salsy, muzyka jest zawsze pełna energii, pasji i radości, która zachęca do poruszania się na parkiecie i to właśnie dzięki tej wspaniałej muzyce salsa staje się nie tylko tańcem, ale również niezapomnianym doświadczeniem muzycznym.
Co czeka Cię na nowym kursie?
Kurs salsy solo skupia się na nauce podstawowych kroków, stylu i rytmu charakterystycznego dla tego stylu tanecznego. Będziesz miała okazję poznawać różne figury i kombinacje taneczne, które pozwolą Ci wyrazić swoją kreatywność na parkiecie. Instruktorka krok po kroku wprowadzi Cię w ten styl taneczny, dając Ci solidne fundamenty do dalszego rozwoju.
Poziomy
Podstawowy
Średniozaawansowany
Prowadzący
Agata Sakowicz
Magdalena Kulaszewicz
Regularne zajęcia
Nowe kursy
Pytania i odpowiedzi
Co zabrać ze sobą na zajęcia?
Wygodny strój treningowy, miękkie obuwie sportowe (koniecznie na zmianę!), pozytywne nastawienie i szeroki uśmiech 😀
Ile trwa kurs?
Kurs salsa solo nie ma określonego czasu. Dążymy do tego, by początkujący tancerze zyskali świadomość swojego ciała i ruchu, z łatwością odczytywali gesty partnera, a przy tym świetnie się bawili.