Nowe kursy i wydarzenia

Nadchodzące Wydarzenia › Fitness
Styczeń 2023
Pilates- Nowy Kurs! Serdecznie zapraszamy na zupełnie nową formę zajęć z rozciągania z zupełnie nową instruktorką - Anną Łukaszuk! Regularne rozciąganie jest doskonałą formą terapii na poprawę i utrzymanie naszej sprawności ruchowej, redukuje stres oraz napięcia mięśniowe. Jest to łatwa droga do polepszenia jakości życia i do bycia szczęśliwym Regularne rozciąganie: zwiększa przepływ krwi i usprawnia dostarczenie substancji odżywczych do mięśni wpływa korzystnie na postawę ciała i sylwetkę oraz kondycję organizmu pozwala na odzyskanie elastyczności i naturalnej długości mięśni, co…
Dowiedz się więcej »